Entspannung in der Mittagspause

Bild: Drobot Dean - stock.adobe.com
Autor: Katharina Altmann

Wann haben Sie das letzte Mal etwas für sich selbst getan?
Mussten Sie jetzt auch erst einmal nachdenken, bevor Ihnen etwas eingefallen ist? Wie oft machen wir etwas für andere oder tun das, was man von uns erwartet, egal ob Termine, Fristen, gute Taten, Gefallen, Überstunden, Erledigungen oder Haushalt, immer steht etwas an, und dabei vergessen wir ganz, auf uns selbst zu achten. Es fehlt häufig einfach die Zeit, um mal die Seele baumeln zu lassen. Doch nicht so bei den angenehmen Rückenanwendungen in der EMS-Figurwerkstatt. Hier erwartet Sie eine feine Auszeit, und dazu benötigen Sie höchstens eine halbe Stunde Ihrer Zeit.

In der Figurwerkstatt ist der Name Programm, denn hier werden Körper geformt, und es wird an der Traumfigur gearbeitet. Doch nicht nur für jene, die ihre Fitness verbessern wollen, ist die EMS-Figurwerkstatt die richtige Anlaufstelle, denn die erfahrenen Trainer sind auch wahre Experten, wenn es um den Rücken geht.

Dank einer innovativen 12-Kanal-Stimulationsmatte kann eine wohltuende Massage angeboten werden, die genau auf Sie und Ihren Rücken abgestimmt wird. Die Rückenmatte ist ein echtes Highlight, denn sie ist ergonomisch geformt, weshalb sie sich perfekt an jeden Rücken anpasst, und sie gibt verwöhnende Klopf-, Knet- und Streichbewegungen an den Rücken ab. So erleben Sie eine Tiefenmassage, die von einer manuellen Massage kaum zu unterscheiden ist. Während der Anwendung befinden Sie sich in der sogenannten Stufenlage. Das bedeutet, dass die Unterschenkel auf eine Ablage gelegt werden, sodass ein 90-Grad-Winkel zwischen Ober- und Unterschenkel entsteht. Diese Lage wird als besonders angenehm empfunden. Für einen extra Gemütlichkeitsbonus wird die Matte noch auf bis zu 40 Grad erwärmt.

Das beste daran: Die entspannende Massage dauert höchstens 30 Minuten und bietet so eine Wellness-Anwendung, die sich sogar in der Mittagspause ausgeht.

Doch die Rückenliege kann noch einiges mehr als nur massieren um des Genusses willen, denn die Matte mit StimaWELL®-System ist eine Geheimwaffe gegen Rückenschmerzen. Und das kann einer Reihe von Menschen helfen. Immerhin leidet jeder zweite Deutsche mindestens ein Mal in seinem Leben an Rückenschmerzen. 

Da sich die 24 Elektroden-Segmente aufheizen, kommt es durch die entstehende Wärme zu einer Schmerzlinderung, und eine mögliche Verhärtung der Rückenmuskulatur wird gelockert. Außerdem werden so die Durchblutung gesteigert, der Stoffwechsel aktiviert und die Muskeln entspannt.

Darüber hinaus wird der Rücken gestärkt, da er passiv trainiert wird. Eine 20- bis 30-minütige Anwendung entspricht mehreren Stunden Rückentraining mit Gewichten. Dabei wird vor allem die Tiefenmuskulatur um die Wirbelsäule aktiviert, die durch herkömmliches Training nur sehr schwer erreichbar ist, die aber trotzdem für unsere Haltung und deren Stärkung als Vorbeugung für Rückenprobleme enorm wichtig ist.

Nutzen Sie jetzt die tollen Kennenlernangebote in der Figurwerkstatt! 

Angebot Rücken-Fit: Verteilt auf fünf Wochen genießen Sie 10 Anwendungen auf der innovativen Massageliege für nur 149 Euro

Angebot Body-Fit: Geben Sie zusätzlichen Weihnachtskilos keine Chance! Bei den insgesamt 10 Einheiten über fünf Wochen werden Sie fit und definieren Ihre Figur. Zusammengesetzt aus zwei Terminen wöchentlich werden an einem Termin Ausdauer und Stoffwechsel trainiert und beim zweiten Termin die Muskeln gestärkt. Auf diese Weise werden nicht nur effektiv lästige Kilos verbrannt, sondern es wird auch nachhaltig der Grundumsatz erhöht, sodass Sie Ihre Traumfigur auch noch im kommenden Frühling genießen können. 

Sichern Sie sich gleich jetzt das 5-Wochen-Training zum Sonderpreis von 149 Euro!

Ein weiteres Highlight Aktivwasser: Ab sofort genießen Kunden der Figurwerkstatt während des Trainings aktivierendes und energetisiertes Aktivwasser! Befreit von sämtlichen Schadstoffrückständen und speziell aufbereitet, schmeckt das Sanus-Life-Aktivwasser nicht nur super lecker, sondern hat gleichzeitig viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.

EMS-Figurwerkstatt ǀ Wörgötterplatz 7 ǀ 83435 Bad Reichenhall Tel.: +49 8651 9748151 ǀ www.ems-figurwerkstatt.com



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