Liebe Leserinnen, liebe Leser,

wie im Flug ist der Sommer vergangen, und während wir diese Ausgabe vorbereiten, hat bereits der Herbst mit großen Schritten Einzug gehalten. 

Ob in der Natur oder auch in unserer täglichen Alltagsroutine – es beginnt die Zeit, in der es uns wieder mehr nach drinnen zieht und wir die sonnigen Abende im Gastgarten gegen ein gemütliches Beisammensein in den eigenen vier Wänden tauschen. Damit auch Ihre Wohnung in herbstlichem Glanz erstrahlt, haben wir in diesem Heft zahlreiche Dekorations- und Einrichtungstipps der kommenden Saison zusammengestellt. Tini Eder, Inhaberin des SchmückKästchen Freilassing, hat uns in einem kurzen Interview erzählt, welche Trends und Farben uns im Herbst erwarten und worauf wir bei deren Umsetzung achten sollten. Auch die Einrichtungs- und Gestaltungsprofis von Raumausstattung Cornelius haben uns tolle Ideen geliefert, wie wir unser Zuhause gemütlich gestalten können. Natürlich waren wir nicht nur neugierig, welche Herbsttrends uns in Sachen Deko erwarten. Wir wollten unbedingt auch wissen, worauf wir uns modisch freuen dürfen! Einen tollen Einblick lieferte die Modenschau von Style by Bettina, bei der wir uns in kürzester Zeit in die kuschelig-trendigen Outfits verliebten. Michaela Seichter von Alexas zeigte uns mit ihren trendigen Retro-Outfits, dass man dem Herbst auch in Kleidern im 50er- und 60er-Jahre-Stil sehr gut begegnen kann.

In der kalten Jahreszeit hat man nun auch wieder die Möglichkeit, sich ein wenig intensiver mit sich selbst zu beschäftigen. Daher haben wir unter anderem der Rückengesundheit ein paar Gedanken gewidmet. Sehen Sie, welch wichtige Rolle unsere Faszien für die Bewegungsfreiheit spielen, und probieren Sie die einfachen aber effizienten Übungen der Fitness-Experten aus dem Sportpark Freilassing aus. Ihr Rücken wird es Ihnen danken.

Natürlich darf im Herbst auch das Thema „gesunde Ernährung“ nicht fehlen! Lassen Sie sich vom „Superfood“ Kurkuma begeistern und inspirieren. Sie möchten der Herbstzeit gesund und fit begegnen? Dann legt Ihnen Rosemarie Pieringer-Ilse, Kolumnistin und gelernte Kosmetikerin mit jahrzehntelanger Erfahrung, das Ölziehen ans Herz. Probieren Sie es doch einfach einmal aus.

Ich wünsche Ihnen einen tollen Start in die Herbst-Winterzeit und viel Freude beim Lesen und Schmökern in unserer Ausgabe.

Zauberhafte Grüße,

Ihre Ingrid Leitner