Traumhaft schöne Füße

Bild: New Africa - stock.adobe.com
Autor: Katharina Altmann

Gerade jetzt, wenn wir es lieben, in Sandalen oder Flip-Flops durch die Städte zu schlendern, sind perfekt gepflegte Füße ein Muss. Sie prägen unser Erscheinungsbild und sorgen dafür, dass wir tagtäglich unsere Ziele erreichen. Darum sollte ihnen auch die nötige Aufmerksamkeit zuteil werden, denn nicht nur aus kosmetischer Sicht ist es wichtig, Hornhaut, Nagelpilz & Co. gar nicht erst aufkommen oder zumindest schnellstmöglich wieder verschwinden zu lassen.

Hornhaut an den Füßen ist besonders im Sommer ein No-Go. Um diese zu verhindern, sollte man daher zusätzlich zu einer regelmäßigen Pediküre eine Anti-Hornhaut-Creme verwenden. Unsere Füße sind empfindlich und müssen täglich Höchstleistungen erbringen. Die richtige Pflege ist daher das Mindeste. Nicht nur aus ästhetischer Sicht sollte man auf seine Füße achten, sind sie doch die Voraussetzung für Mobilität und Gesundheit. Also los: Gönnen Sie Ihren Füßen ein wenig Wellness. 

Bereits ein angenehmes Fußbad zu Hause ist Balsam für unsere Füße. Verwenden Sie hierfür ein einfaches Seifenwasserbad oder eines mit Limone oder Zitronengras, was hervorragend riecht und erfrischend bzw. belebend wirkt. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Körperfundament nicht zu lange baden, da es sonst zu weich wird und der natürliche Schutz der Haut verschwindet. Maximal zehn 10 Minuten reichen, um die ungeliebte Hornhaut zu entfernen. Für leichte Hornhaut oder Hautschuppen reicht meist bereits ein Peeling. Sollte dies nicht effektiv genug sein, greifen Sie zu einem Bimsstein oder einer Hornhautfeile; diese sollte im optimalen Fall eine Mineralquarzauflage besitzen. Achten Sie hierbei auf die Handhabung. Nicht zu viel entfernen, da die untere Schicht leicht verletzt werden kann; diese ist für Druck und andere Reize besonders wichtig. Rubbeln Sie danach die Füße gut ab. Auch eine entspannende Pediküre beim Profi wirkt manchmal wahre Wunder und ist sehr entspannend.

Wussten Sie eigentlich, dass Barfußlaufen für die Füße gesund ist, da die Bodenunebenheiten den Fuß massieren?

Vorsicht bei Ihrer Nagelhaut. Überschüssige Nagelhaut immer mit einem Holzstäbchen zurückschieben und das Abschneiden dem Profi überlassen. Denn hierbei kann es zu unschönen Entzündungen kommen, die böse Schmerzen verursachen. Schneiden Sie Ihre Zehennägel nie rund ab, sondern immer gerade. Ansonsten kann der Nagel einwachsen, was meist zu unnötigen Qualen führt. Verwenden Sie hierfür eine Nagelschere oder einen Nagelcutter und feilen Sie die Nägel danach mit einer geeigneten Feile glatt. 

Ob Creme, Lotion, Gel oder Spray – die Palette an Pflegeprodukten ist breit.

Nutzen Sie sie, denn Eincremen ist zu dieser Jahreszeit ein Muss und spendet die benötigte Feuchtigkeit. Cremen Sie Ihre Füße unbedingt gut ein und vergessen Sie dabei die Zehenzwischenräume nicht.

Kleiner Tipp: Ziehen Sie gleich danach Socken an, damit die Creme schneller und besser einwirken kann. 

Im Anschluss geben Sie Ihren Füßen mit dem passenden Nagellack den letzten Schliff. Die Zehen einfach mit Küchenpapier auseinanderspreizen, Unterlack auftragen und als Oberlack die Farbe Ihrer Wahl. Sollten Sie auf die neuesten Trends setzen, empfehlen wir Ihnen Shellac. Kennen Sie die Prozedur, bis herkömmlicher Lack trocken ist? Mit dieser neuen Art von Farbe haben Sie kein Problem mehr. Auch Kratzer, Macken und lästiges Nachkorrigieren gehören der Vergangenheit an. 

Shellac lässt sich auftragen wie Nagellack, hält jedoch wie ein Gel. Eine einfache Entfernung mit dem passenden Remover in nur 5 – 10 Minuten lässt Ihren Aufwand schrumpfen. Hierfür ist weder eine Modellage noch ein Abfräsen notwendig. Er wird durch UV-Licht gehärtet und ist daher robuster als handelsüblicher Lack. Überzeugen Sie sich selbst davon, Sie werden staunen.

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